Nosso cérebro está conectado ao nosso sistema digestivo. Eles se comunicam, e o bem-estar de um depende do bem-estar do outro. Se o sistema digestivo recebe um estímulo nervoso negativo, podemos não ter uma boa digestão. E da mesma forma, se não digerimos os alimentos corretamente, nosso humor também será afetado.
Quem nunca sentiu o estômago fechar depois de uma virada? Nosso corpo mantém instintos de sobrevivência muito básicos. Assim, em uma situação delicada, fica claro que o sistema digestivo não é prioridade.
Nisso não somos muito diferentes dos animais e podemos dizer que, diante de qualquer emergência, o corpo se prepara para fugir, deixando outras funções como a digestão em segundo plano.
Por isso também percebemos que durante o tempo que dura uma situação de estresse (que na verdade é semelhante a uma situação de emergência), se não acabarmos com ela, podemos sofrer problemas digestivos porque o corpo estará priorizando outras funções vital.
Terceiro Chakra (Plexus) Manipura
Terceiro chakra desequilibrado:
- Você se sente sem energia.
- Você age egoisticamente.
- Você é rebelde e competitivo.
- Você é irritável o tempo todo.
- Você deve controlar tudo.
- Você não tem iniciativa.
- Sua auto-estima está no chão.
- O medo de não ser amado ou não encontrar um parceiro faz com que você se sinta inseguro.
- Você tem problemas de digestão.
Terceiro chakra equilibrado:
- Você se sente seguro de si mesmo, se valoriza e se respeita por quem você é.
- Sua autoestima está em alta, te amando e te aceitando.
- Você se sente empoderado para estabelecer limites apropriados em seus relacionamentos.
- Você está motivado, sente que pode alcançar seus objetivos.
- Você tem a força de vontade para definir desafios e alcançá-los.
- Você se conecta e entende seu próprio poder pessoal.
- Você não tem medo de tomar decisões, por mais difíceis que possam parecer.
- Seu corpo lida com uma boa digestão e um metabolismo equilibrado.
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