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Meditation

Meditation ist genug

Die Welt, in der wir leben, ist irrational, fast verrückt. Wenn Sie es zumindest schaffen, zu meditieren, haben Sie mehr getan, als von der gegenwärtigen Person erwartet wird. Was du unter Meditation verstehst, ist gut, vergiss, dass du es falsch machen kannst, gib dir einfach die Gelegenheit, es zu versuchen.

Meditation, nach und nach reinigt sie dich, sie klärt dich auf. Eines Tages merkst du plötzlich: Wo ist diese Dunkelheit? Wo ist dieser ständige Gedankenstrom? Wo ist der Verstand geblieben?

Zuerst, wenn wir mit der Praxis beginnen, fühlen wir uns unwohl, wir wissen nicht, was wir tun sollen, wir verstehen nicht, dass der Trick genau darin besteht, wir dürfen es nicht tun, Gedanken dringen in uns ein, unser Verstand überflutet uns mit ihnen, deshalb schnuppern ist ein wunderbares Werkzeug, das erste, was es tut, ist, dieses innere Geräusch zu beruhigen, wenn die Medizin angewendet wird, wird der Geist still und wir erfahren Ruhe.

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Ich möchte meditieren lernen!

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